いや〜、この数日、すごいですね〜〜！
ちょっとゴミ出しに外に出るだけで、
なんだか空気が霞んでいるのがわかるくらいの感じ（笑）
帰宅してすぐにこれを1粒。
トライイーズ。
この季節のムズムズ感サポートのソフトジェル。
あまり意識しないでいても
その後スッと楽に。
ツラい！ そんな方には、 こちらがオススメ。
この季節特有の不快感、などに対しての サポート力…すごいパワフルです。
この「トライイーズ ソフトジェル」には、 レモン、ラベンダー、ペパーミント というこれまたこういう不快感のためには 超ありがた～いエッセンシャルオイルが 手軽に飲用摂取できるようにソフトジェルに 詰まってます♡
・クリアな呼吸をサポートします。
・健やかな身体の働きを応援します。
・体を内側からキレイにしてくれます。
この説明書き、いいでしょ～（笑）
エッセンシャルオイルのそれぞれの働きを知っている私は 「これぞ！」という時のお助けアイテムとして 登場させてます。
実は私。 今は、「これぞ」とか言ってますが、 筋金入りのアレルギー体質でした。
なんたって、 30年以上、 （まだ「花粉症」なんていう名前が スタンダードじゃなかった時代！！！） 2月末から5月くらいまでは マスクとメガネとティッシュボックスと 点鼻薬と目薬と抗生物質と保湿クリーム（！）が 手放せなかった人です！！
病院通いの日々だったんです、毎年。
実は、3年前までそうでしたよ～～～～～！！！！！ （もっといえば、幼稚園時代から、 重度の中耳炎リピート体質、 アレルギー皮膚炎体質、とてんこ盛りでした）
すっかり忘れてましたが、そうだったんです。
どうして今やすっかり忘れているか。
その症状と戦ってないからです（笑）
でもね、体ってちゃんと 「自分で自分の体を整える力」が備わっているんだなあ、って 今はわかります。
日々のセルフケアでも、十分に体は変わります。
もちろん、すぐに劇的ビフォーアフターではなく。
かつての私のように、 毎年毎年不快症状を繰り返している場合は これだけでなんとかしようと思わずに、 しっかりとご自身の「ウェルネスライフスタイル」を 見直す必要があります。
血液が全て入れ替わるためには約3〜4ケ月必要、
細胞に至っては約1年！
という説を耳にしたことがあります。
ということは。
来年ツラいのはイヤ〜〜！！
という人は今から取り組まないとね、ということになります。
このウェルネスライフピラミッドに沿って
栄養素学や、ストレス（負荷）耐性のための対策を立てちゃうこと。
自然の力を借りて、
調和力を高める心と体づくりをしちゃうこと。
難しいことや、面倒なことではなく、
今からすぐに取り組めることがいっぱい！
誰でもできること、を続けて、
1年後にはスッキリしたいですよね〜〜！♡
しかも体って、バラバラのパーツでできているわけじゃなく、連携しているので。
あんなこと、こんなこと（笑）、いろんなことに影響するから
一石百鳥！
と言えちゃうかもよ、って感じです。
え〜？どういうこと？という方はご相談くださいね。
昨日は、蒲郡にて、セミナーのゲストスピーカーを
させていただきました。
基本のエッセンシャルオイル16本を 日常のシーンにあわせてご紹介したり
使い方の裏技をお話ししたり。
午後は、
この仕事を通して気付いた「癒しの本質」について。
お話しさせていただきました〜！
人前で話すことはキライでは無いし、
機会もたくさんある方だとは思いますが…。
いや〜、エッセンシャルオイルを日々用いている方の前で話すのは
他の場とはちょっと違う種類の緊張感が！！！！
すごい熱気！
みなさんにあたたかく迎えていただいて、 嬉しかったです。
ありがとうございました！
薫り高い1日になりますように。