医療の現場にいることもあり、毎年の必須習慣だったインフルエンザの予防接種で、その副作用を体験したのが三年前。
吐き気や頭痛がひどく、このままじゃダメだ、と自分や家族に対しての予防方法を見直したいと思っていました。

そんな時に知ったのが、たまたまご近所という縁でSNSで繋がっていた育子さんの講座。
「エッセンシャルオイルの自然の力でお悩み解決しよう」的なその講座にピンときて、即受講！！

そして、この講座で知ったのは、アロマのことだけではなく、「植物系ミネラル（PHOSSIL ミネラル）」のこと。
仕事柄、ミネラルが身体を働かせるために大切である事、でも現代ではバランス良く摂る事が難しいことは知っていたので、すぐに「わ！これすっごい大事！」と思って取り入れ始めました。

もちろん、受講のきっかけになったエッセンシャルオイルについては、過去にアロマの勉強をしたことがあり、使うなら品質がしっかりした「本物を！」と思っていたので、まさに自分が求めていたものにぴったり！
本物だからこそ心と身体への作用に結果が出るのも、さらに確信を深めました。

どんな方でも、日々生活している中で自分の心や身体が「もっとこうだったら良いな」とか「ここを改善したい」と思う部分が何かしらあると思います。

酷くなれば、当然病院のお世話になる事があると思います。
でも、病院に行く前にできる事がある事を知ってもらいたい、家庭で実践してもらいたいと感じています。

2020年から後期高齢者の自己負担額が増える事が検討されている。

これからもっと高齢化社会になっていくというのに。

…となると、いかに自分の健康寿命を延ばしていくか、早く考えるに越した事はないんです！

最初は、主に
自分の家族の季節柄のトラブル予防のために使いたいな、とか、
健康作り負けない体づくりをしていきたいな、とか
身体の面へのアプローチに期待して使い始めました。

いざという時に頼りになるエッセンシャルオイルの力もありがたかったですが、植物系ミネラルをしっかり摂り始めてからは、元々あったトラブルも気にならなくなり、すぐに薬に頼っていた自分だったことも忘れてしまうほど。

最初は、主に
自分の家族の季節柄のトラブル予防のために使いたいな、とか、
健康作り負けない体づくりをしていきたいな、とか
身体の面へのアプローチに期待して使い始めました。

いざという時に頼りになるエッセンシャルオイルの力もありがたかったですが、植物系ミネラルをしっかり摂り始めてからは、元々あったトラブルも気にならなくなり、すぐに薬に頼っていた自分だったことも忘れてしまうほど。

子供達もウェルネスピラミッドの下段がしっかりしたことにより、冬場に体調を崩したり、もともとなんとかしたい！と気になっていた体のデリケートな変化が見られなくなりました。
すぐに仕事を休んで病院へ連れて行く、とか、仕事をする母としては難しいことも多いので、これって本当にありがたいことです！

そして、健康のあり方、という意味でもう1つの側面が。
「心」というアプローチ。これは、実は私に一番変化がありました。

多くの人に健康のあり方を伝えたい！と思いつつも、なかなか最初はエンジンがかからない…。
それって、どうしてかな…。
人に気持ちを伝えたり、こんな事を言うと相手にどう思われるだろうと考え、とりあえず当たり障りのない良い人でいようと思って過ごしてきたことに気付き始めたんです。

そして、そんな自分を変えたい、変わりたいと思い始めました。

自分の心にウソをついて生きていくのは辞めていきたい！と思うようになりました。

それは本物のＥＯを使ってきたからでこそ起きたのだと、今は、確信しています。

上記になんども出てきている「PHOSSILミネラル」は毎日の習慣！

家族は最初、「え〜？これ、いいの〜？」と若干懐疑的に飲んでいましたが（笑）、私と同じような体のトラブルに困っていたことがなくなってしまったため、今や当たり前のように飲んでます。

そもそも、ミネラルって成長期の子供にも必要な栄養素であり、取り貯めができないもの！
だからこそ、毎日の習慣が必要なんです。
味はどれも飲みやすく、それぞれ好みの味、お気に入りが見つかるのもいいところ。
味が付いていない、そのままのミネラルオリジナルは、料理にも使えてオススメ。

エッセンシャルオイルは、朝起きたら顔を洗う、歯磨きするのと同じようにディフューズして、気分を整えて一日の始まりにしています。

【アロマタッチテクニックに使う8本のエッセンシャルオイル】
私はもちろんですが、この春、中1になった息子もお気に入りなのが
8本のエッセンシャルオイルを使ったお手当て方法『アロマタッチテクニック』。

思春期に突入し、だんだん口数が少なくなってきた息子も、何かあれば
「アロマタッチやって〜」と言ってきてくれます。

触れるというタッチケアの素晴らしさとエッセンシャルオイルの香りで癒され、心のバランスを整えています。私と家族の心強い味方です。

【ゼンジェスト（ブレンドオイル／胃腸サポート）】

年齢を重ねるごとに、食べ過ぎが気になったり、食べすぎではないのになんとなく重い感じがしたり…。
お水に一滴たらして飲むと、スッキリします。
乗り物酔い予防にも、事前に欠かせないです。
生薬のようなスパイスの香りも、クセになります。

【ディープブルー ラブクリーム】
家族が運動をし始めたら消費量がぐんと増えました（笑）
プレケア、アフターケア、に欠かせません。
どこにでも手軽に塗れるし、貼るものではなく、塗るクリーム状のものなので、「貼ってます！」みたいに分からなくて気に入ってます。
他のエッセンシャルオイルと混ぜて、アレンジして使えるのも気に入っています。

【Ikuko's Voice】
子どもの通学班も一緒、ゴミ出しステーションも一緒、なくらいご近所さんの志穂ちゃん。
かつてそこで軽く顔をあわせただけの頃の志穂ちゃんと、今の志穂ちゃんはまるで別人！
本当に軽やかにオープンハートな状態で、ユーモアもたっぷりなところが本来の志穂ちゃんだったのね！と驚くばかり。
最近では3日と開けずやり取りをする仲になり、いつでも素直に自分の気持ちを打ち明けてくれるようになって、リアルに、近所に住む可愛い妹、のような存在。
そして…最近はゴミ出しの時にお互いに、スッピン＆モッケモケな格好で会っても他言しないこと、と同盟を結んでます（笑）

【Shiho's Voice】

ご近所さんからのスタートでしたが、ドテラを通じてとことん私に関わってくださっています。
長年変わりたいと思っていても、どう行動したら良いのか分からずさまよっている私に、
自分自身ととことん向き合うようにアドバイスをくれます。

すぐに人に答えを求めてしまう癖のある私ですが、しっかり考えて答えを出すように導いてくれて、
どんな答えでもそれを受け入れてくれる存在。
素直な想いもぶつけられる存在です。

我が子らにとっては「めっちゃ気さくに話かけてくる近所のお母さん」だそうです。
あ、お母さんって書いたのは忖度。おばちゃん、って言ってました。
あ、娘は「お母さんとおばちゃんの間」って言ってます！！！本当に！